Es gibt ein neues regelmäßiges Méthode Naturelle Training.
Mittwochs, 20Uhr (Dauer 1,5h)
in Gräfelfing, am Lindenplatz, Google maps
(5 Gehminuten vom S6 Halt Lochham)
In diesem Training liegt der Schwerpunkt auf Kondition durch längere Hindernisläufe und es wird viel geschwommen. Daher stets an Badesachen denken.
Ich freu mich auf euch
Philipp
Hallo Sportsfreunde!
Ich war neulich bei uns an der Würm (Fluss) an einer echt urig abgelegenen Stelle, und hätte echt bock dort mit euch zu trainieren.
Die Strömung ist teilweise stärker als an der Isar J
Ich habe vor per Slackline über den Fluss zu balancieren, Personen aus der Strömung zu bergen und für Verletzte eine Behilfsbrücke über den Fluss zu bauen, und, und, und…
Wer dabei sein will, bitte bis Freitag (17.7.) melden, damit ich das planen kann. Wer eine Kletterausrüstung hat, bitte Bescheid geben und mitbringen, wir benötigen noch ein paar Seile, Karabiner, Hüftgurte.
Terminvorschlag: So, 19.7. 16Uhr
(Ausweichtermin bei schechtem Wetter: Mo, 20.7. 17Uhr oder Sa, 25.7. 16Uhr.)
Treffpunkt S6 Lochham (Autos können bei uns zu Hause parken)
Ich freu mich drauf.
Was fällt dir ein, wenn du an Italien denkst. Pizza, Pasta, Mafia…? Italien hat noch viel mehr zu bieten.
Unser starker Drang Méthode Naturelle Gruppen anderer Länder zu erleben, führte uns nach der Belgienreise letztes Jahr, dieses Mal nach Italien.
Hallo Sportsfreunde!
Ich war heute schon mal am Feldmochinger See gewesen, um die Location mal zu checken. War auch schon im Wasser. Ein bissl Überwindung kostet es zwar, aber wenn man das überstanden hat, hält man es doch recht lang im Wasser aus. Und außerdem wird’s nächste Woche ja noch wärmer 🙂
Hier jetzt noch ein paar Details: Continue reading
(von Isabel)
Zwei Siege an nur einem Spieltag!
Zu unserem heutigen Helfereinsatz beim Rollstuhlbasketball (RBB) Spiel der Münchner Iguanas gegen Bayreuth und Rosenheim sind wir Zeugen einer grandiosen Leistung geworden. Nach nur 1 Saison in der Regionalliga sind die Iguanas heute in die 2. Bundesliga aufgestiegen.
Mehr Infos zum Spiel unter: http://www.rbb-muenchen.de/
Wir freuen uns, dass wir beim Aufbau, an der Kasse und im Kampfgericht helfen konnten und so das atemberaubende Spiel sehen konnten.
Danke an David, Polina, Hartmut, Heinrich, Jo und Philipp für den Einsatz!
Bilder gibt’s in Kürze. Hier schon das erste mit dem Maskotchen der Iguanas: 
Bemerkenswert ist, dass Frauen und Männer gleichermaßen in einer Mannschaft spielen dürfen und dass eine ernorme Fairness und Teamdenken herrscht. Beim RBB wird die gleiche Philosophie gelebt wie bei Méthode Naturelle.
Die nächste Saison in der 2. Bundesliga startet im Herbst 2014, und wir werden wieder dabei sein!
Unser heutiges Specialtraining zum Schwerpunkt Marschieren war eine 17km lange Wanderung mit einem ganz besonderen Ziel – der Mühltalquelle. Von Pasing aus ging es immer entlang dem Fluss „Würm“ bis fast nach Starnberg. Auf dem Weg erlebten wir verschiedene Herausforderungen. Wir überquerten den Fluss auf Baumstämmen, trugen unseren jüngsten Teilnehmer (1,5 Jahre) und zogen schweren Unrat aus der Würm.
Bei einer waghalsigen Kletteraktion entlang einer Brücke stürzte einer von uns ins eiskalte Wasser. Dank der Hilfsbereitschaft der Gruppe konnte er mit Wechselkleidung der Anderen die Reise fortsetzen. Eine unvorhergesehene Taufe!
Das Quellwasser am Ziel brachte uns eine willkommene Erfrischung. Ob etwas an dem Mythos des Jungbrunnens wahr ist, werden wir sehen. 
Wir freuen uns schon auf die nächsten Trainingshighlights wie Schneeschuhwanderung, Hilfe beim Rollstuhlbasketballspiel und dem Hindernislauf Spartan Race.