Schwimmtraining
Ein spezielles Méthode Naturelle Schwimmtraining findet in den Sommermonaten (Mai bis September) im Freien, an der Isar oder an den zahlreichen Münchner Seen statt. Rund um das Jahr treffen wir uns außerdem im Dante-Freibad.
Schwimmtrainings sind für alle Levels gedacht. Es wird jedoch empfohlen zumindest eine der Schwimmtechniken vorher in einem Schwimmkurs zu erlernen.
Termine und Orte für Schwimmtraining siehe Training und Termine und Ankündigungen auf der Newseite.
Hier lernt ihr, wir man in brenzlichen Situationen sich und anderen helfen kann. Wir trainieren neben verschiedenen Schwimmtechniken, Tauchen und Springen auch, wie in Not geratenen Schwimmern geholfen werden kann. In Gruppenübungen wird spielerisch die Fähigkeit zur Bewegung im Wasser verbessert, das Lungenvolumen trainiert und der gesamte Körper gestärkt.
