Mitgliederversammlung am 07.06.
Hallo zusammen,
am Donnerstag, den 07.06.2018 findet die Mitgliederversammlung des FSC statt. Eine entsprechende Einladung habt ihr alle bekommen. Die Versammlung findet um 19:00 Uhr in der Herterichstuben statt. Wir freuen uns über eure zahlreiche Teilnahme!
Das Donnerstagstraining fällt entsprechend aus.
Viele Grüße
Alina
Training in Bad Wörishofen
Am Samstag den 19. Mai fahren wir nach Bad Wörishofen um dort zu trainieren.
Warum Bad Wörishofen? Weil es dort einen 1.5 km langen, superspannenden Barfuß-Pfad mit Kräutergarten, eine schöne Kneippanlage und einen Walderlebnispfad gibt 🙂 Kneipp hat dort als Pfarrer gewirkt und deshalb ist der Ausflug eine tolle Gelegenheit seine Lehren kennenzulernen, ein gutes Training zu haben, zu seiner inneren Balance zu finden und einen schönen Tag zu genießen.
Datum: 19.05.2018
Hinfahrt: München 9:00 Uhr, Ankunft Bad Wörishofen 10:30 Uhr
Rückfahrt: Bad Wörishofen 16:00 Uhr, Ankunft München 17:15 Uhr
Bei Interesse bitte eine kurze Email an jmikulasch@arcor.de dann können wir organisatorische Sachen klären, wie Mitfahrgelegenheit.
Phillip fährt mit dem Auto, hat aber keinen Platz mehr frei.
Wir fahren mit dem Auto, und haben 2-3 Plätze frei. Falls es besser sein sollte, können wir auch gemeinsam mit dem Zug dorthin fahren (Kosten dann etwa 12€ fürs Bayernticket)
Training im Westpark am 12.5.2018
Nächsten Samstag trainieren wir im Westpark!
Treffpunkt: Im Japanischen Garten im Westpark, in der Nähe vom Westsee und Seebühne
Zeit: 10:30 Uhr – 12:30 Uhr
Bitte über diesen Doodle anmelden (Vorname genügt), damit ich das Training dementsprechend vorbereiten kann.
Auch Anfänger + Neueinsteiger gerne gesehen.
Übrigens, nach dem Training findet im Westpark das buddhistische Vesakh Fest statt. Dort möchte ich auch kurz vorbeischauen!
Freu mich! Johannes
Training im Forstenrieder Wald 21. April
Wir trainieren wieder einmal im Forstenrieder Wald!
Datum: Samstag, 21.04.2018
Treffpunkt um 11:00 Uhr vor dem Forstenrieder Wald (Kreuzung Maxhofstraße – Argelsriederstraße)
Aus organisatorischen Gründen wird um eine kurze Anmeldung per Email gebeten: jmikulasch@arcor.de
Skilanglauf in Bayrischzell
Am Samstag, den 17. Februar,
fahren wieder in die Berge zum Ski-Langlaufen. Nach Bayrischzell oder nach Lenggries. Dort gibt es zahlreiche Routen zum Skilanglauf, sowohl klassich, als auch zum Skaten.
Abfahrt am Hauptbahnhof in München um 9 Uhr. Rückfahrt gegen 15 Uhr, sodass wir spätestens um 17 Uhr wieder in München sind.
Wir fahren mit dem Bayernticket. Kompletter Ski-Set kann vor Ort ausgeliehen werden, ca. 18-20€.
Wer mitfahren mag, bitte kurz bei Nadja melden.
Ausflug am 10.02. – Walderkundung
Am 10.02. werden wir den Grünwalder Forst erkunden. Wir treffen uns um 10:15 an der S-Bahnstation Höllriegelskreuth. Von da aus machen wir uns auf den Weg zum Walderlebniszentrum Grünwald (ca. 3 km). Dort lernen wir etwas über den Wald und vielleicht treffen wir auch ein paar Wildschweine. Danach werden wir uns einen Weg quer durch den Wald bis zur S-Bahnstation Deisenhofen suchen (ca. 6 km). Von dort aus geht es dann wieder zurück nach München.
Bis Samstag!
MN München auf 3Sat
Vor einiger Zeit standen wir mit ARD Kamerateam am Set für eine Doku über das lebenslange Lernen. Nun ist die Sendung fertig und wurde am Montag den 15. Januar auf 3Sat ausgestrahlt.
Die Doku ist noch fünf Tage in der 3Sat Mediathek verfügbar, wir sind ab 36:45 und 37:58 zu sehen. 
Mittwochstraining in Gräfelfing
Es gibt ein neues regelmäßiges Méthode Naturelle Training.
Mittwochs, 20Uhr (Dauer 1,5h)
in Gräfelfing, am Lindenplatz, Google maps
(5 Gehminuten vom S6 Halt Lochham)
In diesem Training liegt der Schwerpunkt auf Kondition durch längere Hindernisläufe und es wird viel geschwommen. Daher stets an Badesachen denken.
Ich freu mich auf euch
Philipp
Inspirationen für das eigene Training
Und was macht man wenn es heute kein Gruppentraining gibt? Einfach selbst alleine trainieren, direkt im Park nebenan, oder gar im eigenen Garten. Nur eine viertel Stunde gleich in der Früh, und man fühlt sich fit und aufgeladen für den ganzen Tag.
Wie man das eigene Training aufbaut und worauf man achten soll, erklärt Nadja ganz ausführlich hier. Nicht vergessen die Untertitel im Video auf Deutsch umzuschalten!
FSC Mitgliederversammlung
Am Donnerstag den 24. Juni findet die Jahresversammlung von unserem Verein statt. Dies ist neben dem Volkslauf ein wichtiger Teil vom sozialen Leben bei FSC. Wir freuen uns aufs zahlreiche Erscheinen!
18:30 im Bürgersaal Fürstenried, Züricher Str. 35. Getränke werden vom Verein übernommen.
Das Donnerstagstraining am Scheidplatz fällt an diesem Tag aus!