Sportfest und Tests nach Georges Hébert

Am Samstag, den 29. November machen wir ein ‚Sportfest‘ im Forstenrieder Wald. Das Training geht an diesem Tag von 11 Uhr bis 14 Uhr. Phillip bereitet verschiedene Tests nach dem Vorbild von Georges Hébert vor, zum Beispiel Laufen, Springen und Werfen.

Treffpunkt: Ende der Maxhofstraße
Zeit: 11:00 Uhr, Samstag 29. November 2014

Edit: PDF-Dateien: Testbogen, Bewertungstabelle TestGruppenauswertung Test 2014

Warum ist es laut Georges Hébert wichtig diese Tests zu machen? Er schreibt dazu im ‚Practical Guide of Physical Education‘:

One of the most important and original parts of our method is in determining physical aptitude and recording the results. It’s indispensable to know at any time a subject’s practical value and to have a clear idea of his physical power or absolute general force. We created a form to register the results of twelve classic tests, listed according to a determined level of aptitude. The twelve tests are combined so that together they determine in a sufficiently precise fashion, and evaluate numerically, the general physical worth or degree of physical aptitude of a particular subject. If one considers that the principle elements of physical power, or absolute general force are: endurance, muscular strength, skill and coordination, as well as nervous and moral energy, it is very evident that such a determination or evaluation, presented in numeric form, is a difficult problem to solve. We don’t claim to have the solution, nor the defining formula to evaluate the power of the human machine. But this form gives a fairly accurate measure of physical aptitude. Only long experience permits the modification or completion of this form and awards the coefficients of each test.

Er möchte mit diesen Tests also die körperliche Fitness bestimmen und aufzeichnen, da er es für wichtig hält zu jeder Zeit von jeder Person die Fitness zu kennen. Gleichzeitig ist er sich bewusst dass die Werte eines guten Athleten, nämlich Durchhaltevermögen, Muskelkraft (in der Ganzheit, zum Beispiel auch Stützfunktion betreffend), Fähigkeiten, Geschick und Koordination so wie Nervenstärke und morale Stärke, nicht in Zahlen gemessen werden können.

Für uns sind die Tests zur Einschätzung der Teilnehmer aber nicht wichtig. Da wir eine relativ kleine Gruppe sind, kennen wir Trainer unsere Teilnehmer eh schon sehr gut und können das Level gut einschätzen. Wir möchten an dieser Stelle auch nochmal deutlich machen, dass diese Tests für uns kein Wettbewerb darstellen! Wir möchten nicht dass wir uns untereinander messen. Das gemeinsame Training und Verbessern steht für uns an höchster Stelle.

Für uns ist eher die Aufzeichnung der Ergebnisse wichtig, damit wir unsere messbaren Erfolge verfolgen können. Die Tests die wir machen sind standardisiert, so dass wir sie nächstes und übernächstes Jahr wiederholen können. Spannend wird die Frage sein wo wir uns verbessern, wo wir stagnieren und wo wir vielleicht schlechter wurden.

Zum Anderen ist auch der Vergleich mit anderen Gruppen für uns interessant. Phillip hat nicht nur die Punktetabellen von George Héberts Tests dabei, sondern auch die Tabellen vom deutschen Sportabzeichen und den Eingangsprüfungen der Berufsfeuerwehr und Polizei. Wie messen andere Gruppen die Leistungsfähigkeit der Mitglieder? Wie fit muss man sein um zur Berufsfeuerwehr zu können?

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