Ramadama an der Isar

Sei stark um nützlich zu sein!

Am 04. Juni machen wir mit bei der großen Aufräumaktion organisiert von Deine Isar e. V. Treffpunkt 11 Uhr an der Wittelsbacher Brücke. Das Training fällt aus! 

P.S.:  Richtig tolle Aktion! Mit 150 anderen Helfern sind wir von der Wittelsbacherbrücke bis zum Eisbach gezogen, unterstütz von Polastern, Kulturstrand und Fraulein Eisbach, und haben drei Stunden lang Zigarettenkippen, Bierdeckel, und Müll aller Art gesammelt und wieder mal ein Zeichen gesetzt.

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Sporttest am 21. Mai 2016

Im November 2014 führten wir zum ersten mal den Test nach Georges Hébert durch. Wir haben unsere Leistung in Sprint, Weitsprung, Zielwurf, Hangeln auf Zeit etc. gemessen. Um unseren Stand nach einem Jahr zu prüfen, wiederholen wir den Test am 21. Mai im Rahmen des Samstagstrainings im Wald. Der Test wird um 11 beginnen und ca. 3 Stunden dauern. Anfänger, die an dem Tag zum ersten mal bei uns teilnehmen möchten, bitten wir auf einen anderen Tag auszuweichen.

Forstenrieder Volkslauf

Volkslauf

Unser Verein Forstenrieder Sportclub organisiert auch dieses Jahr den Forstenrieder Volkslauf. Am Samstag, den 9. April ist es soweit: das 30. Jubiläumsvolkslauf!

Fast die ganze Méthode Naturelle Gruppe hilft zwei Tage dabei, beim Aufbau der Zelte, Markierung der Strecke, steht als Streckenposten oder in der Garderobe.

Wir laden ganz herzlich alle unsere Fans am Lauf über die Distanzen von 6.8, 10 km oder am Halbmarathon teilzunehmen. Auch für Kids werden Strecken angeboten.

Das Training fällt am 08. und 09. April aus!

Sporttest am 3. Oktober

November 2014 führten wir zum ersten mal den Test nach Georges Hébert durch. Wir haben unsere Leistung in Sprint, Weitsprung, Zielwurf, Hangeln auf Zeit etc gemessen. Um unseren Stand nach einem Jahr zu prüfen, wiederholen wir den Test am 3. Oktober im Rahmen des Samstagstrainings im Wald. Der Test wird um 11 beginnen und ca. 3 Stunden dauern. Anfänger, die an dem Tag zum ersten mal bei uns teilnehmen möchten, bitten wir auf einen anderen Tag auszuweichen oder Parkour Anfänger Workshop von Parkour München zu besuchen.

Schwimmtraining im Juli an der Würm

Hallo Sportsfreunde!

Ich war neulich bei uns an der Würm (Fluss) an einer echt urig abgelegenen Stelle, und hätte echt bock dort mit euch zu trainieren.

Die Strömung ist teilweise stärker als an der Isar J

Ich habe vor per Slackline über den Fluss zu balancieren, Personen aus der Strömung zu bergen und für Verletzte eine Behilfsbrücke über den Fluss zu bauen, und, und, und…

Wer dabei sein will, bitte bis Freitag (17.7.) melden, damit ich das planen kann. Wer eine Kletterausrüstung hat, bitte Bescheid geben und mitbringen, wir benötigen noch ein paar Seile, Karabiner, Hüftgurte.

Terminvorschlag: So, 19.7. 16Uhr

(Ausweichtermin bei schechtem Wetter: Mo, 20.7. 17Uhr oder Sa, 25.7. 16Uhr.)

Treffpunkt S6 Lochham (Autos können bei uns zu Hause parken)

Ich freu mich drauf.

Méthode Naturelle Sommerfest 2015

Anbei genauere Infos zum Sommerfest:

ABLAUF
– Wir treffen uns um 11 Uhr wie normal am P+R Olympiazentrum
– Danach gibt es ein Spiel von David und eine Wanderung zum Feldmochinger See, Westufer
– Um ca. 13:30 Uhr sind wir am See
– Ab 14 Uhr gibt es ein Schwimmtraining mit Philipp
– danach Essen und Spielen

MITNEHMEN
– eure Familie und ggf auch Freunde
– Badesachen, Handtuch und zum Kleiderschwimen falls vorhanden auch ein altes Sweatshirt und Hose
– Essen für euch selbst und gerne etwas mehr zum Teilen. Wer Lust hat kann gerne einen Salat, Nudelsalat, Muffins etc. für alle mitbringen
– Ein Bodengrill und Kohle werden vorhanden sein
– Wir werden paar Flaschen Apfelschorle und Wasser haben, wenn ihr was anderes Trinken wollt bringt mit
– alles was ihr mitbringt wird am Olyzentrum ins Auto geladen und direkt zum See gebracht
– Es sind zwar leichte Regenschauer vorhersagt, das Fest findet aber statt! Zieht euch halt etwas wärmer an, mit gscheiden Schuhen, nimmt eine Picknickdecke mit, und wenn ihr braucht auch eine Regenjacke

Handynummer von Nadja auf Nachfrage (Kontaktformular oder Kommentar schreiben).

Bis Samstag!

Nadja